Apa Itu Datang Bulan? Inilah Hal-Hal Penting Yang Perlu Diketahui

Apa Itu Datang Bulan? Inilah Hal-Hal Penting Yang Perlu Diketahui

Topik seputar menstruasi atau yang lebih dikenal dengan datang bulan masih dianggap tabu bagi sebagian kalangan. Hal ini membuat banyak kalangan terutama remaja putri kadang sering bertanya apa itu datang bulan yang sebenarnya. Hal ini lumayan memprihatinkan sebab ini menandakan jika masih banyak yang belum memahami kondisi tubuhnya dengan baik.

Mengenal Fakta Seputar Menstruasi

Menstruasi merupakan hal yang sangat normal terjadi jika tidak ada proses kehamilan. Namun, sayangnya masih banyak perempuan khususnya yang baru puber belum mengetahui seluk beluk seputar menstruasi. Lalu, apa saja fakta-fakta menstruasi yang perlu kalian ketahui? Berikut daftarnya.

  1. Perbedaan antara menstruasi dan sindrom pramenstruasi (PMS)

Masih banyak perempuan yang belum bisa membedakan antara menstruasi dan PMS. Padahal, keduanya sangat berbeda meskipun masih saling berhubungan. PMS sendiri sebenarnya adalah sekumpulan gejala yang muncul sebelum terjadi menstruasi. Gejala PMS sendiri berbeda-beda pada tiap perempuan. Ada yang merasa nyeri dada, muncul jerawat bahkan hingga mengalami perubahan suasana hati.

Sementara itu, menstruasi merupakan hal yang normal terjadi bagi perempuan yang sehat. Ini merupakan siklus hormonal yang sangat normal dimana setiap bulan perempuan akan mengeluarkan cairan berupa darah dan sebagainya akibat dinding rahim yang menebal dan meluruh karena tidak terjadi pembuahan.

  1. Siklus menstruasi

Belum banyak yang tahu jika siklus menstruasi antara perempuan dewasa dengan remaja itu berbeda. Perempuan dewasa biasanya memiliki siklus antara 21-35 hari sementara untuk remaja sekitar 21-45 hari. Hal ini wajar karena seiring dengan bertambahnya usia maka siklus menstruasi akan semakin pendek dan lebih teratur.

  1. Gangguan menstruasi

Nyeri ketika menstruasi adalah hal yang sangat wajar. Namun, selain nyeri ada juga berbagai gangguan menstruasi lain yang sering dijumpai khususnya pada perempuan dewasa. Dua gangguan yang paling umum adalah amenore dan dismenore.

Amenore merupakan gangguan kesehatan yang membuat seorang perempuan tidak mendapatkan menstruasi secara rutin. Ada 2 jenis amenore yaitu primer dan sekunder. Amenore primer merupakan kasus dimana seorang perempuan belum mengalami menstruasi hingga berusia 16 tahun. Sementara itu, amenore sekunder adalah siklus menstruasi yang berhenti secara tiba-tiba.

Selanjutnya adalah dismenore atau nyeri saat atau menjelang menstruasi. Rasa nyeri akibat gangguan ini sangat parah sehingga kadang membuat penderitanya tidak bisa melakukan apa-apa. Bahkan, rasa nyerinya bisa menyebabkan penderitanya tidak sadarkan diri.

Selain fakta-fakta di atas, sebenarnya masih banyak seluk-beluk menstruasi yang tidak kalah penting untuk diketahui khususnya oleh remaja. Salah satu contohnya adalah memilih pembalut yang baik atau cara menjaga kebersihan diri selama menstruasi. Oleh sebab itu, bagi kalian yang ingin tahu informasi lebih lanjut tidak adalahnya untuk mengunjungi situs charmgirlstalk.com.

Situs yang diprakarsai oleh Charm ini menyediakan banyak sekali informasi seputar masalah menstruasi baik untuk anak remaja tapi juga orang tua. Dengan begitu, para orang tua tidak perlu malu atau ragu ketika anak mulai bertanya apa itu datang bulan. Sebab, selain isinya penting, bahasa yang digunakan juga mudah untuk dipahami.

5 Daftar Kucing Peliharaan Terpopuler, Kamu Suka yang Mana ?

5 Daftar Kucing Peliharaan Terpopuler, Kamu Suka yang Mana ?

Tidak hanya suka dengan kucing, kemudian siap memeliharanya namun sahahbat di rumah juga harus sangat tau dan paham mengenai cara perawatan, kemudian pengobatan dasar sampai dengan pemilihan suplemen dan makanan yang terbaik untuk kucing.

Dimana kucing sendiri dari sisi makanan memang ada yang berbeda, misalkan jenis kitten nih maka beda dengan yang dewasa. Maka dari itu kami sarankan kalian cek juga ya jenis suplemenya untuk kesehatan kucing kalian nantinya.

Misalkan kami rekomendasikan kalian gunakan produk proplan, dimana ini adalah salah satu produk terbaik yang memang sangat dibutuhkan sekali untuk kamu pecinta kucing dengan harga proplan kitten yang sangat standar tentu saja tidak akan memeberatkan kantong kalian.

Jika niat sudah ada, kemudian kandang sudah siap, pakan sudah siap dan sudah paham cara merawat maka saatnya kalian memilih nih jenis kucing apa yang akan kalian adopsi. Ini kami sajikan daftarnya dimana ini jenis yang paling populer di Indonesia sampai saat ini.

  1. Persia

Yang menempati urutan pertama adalah kucing persia, kucing ini sangat lucu dan menggemaskan memang. Bulunya yang halus, kemudian tampangnya yang imut membuat siapa saja yang memandanganya akan jatuh hati.

Dari sisi karaktristik memang kucing ini sangat mudah sekali beradaptasi dengan lingkungan barunya. Bahkan dengan orang yang pertama kali dia lihat dia bisa saja langsung lengket, kemudian kucing jenis ini juga bisa dikatakan lumayan pemalas karena sangat suka tiduran ditempat empuk, apalagi di rumah anda ada sofa.

  1. Exotic Shorthair

Hampir sama sifatnya dengan persia, yang santai kemudian dengan bulu yang halus dan lembut memang membuat kucing ini sangat banyak digemari oleh wanita kebanyakan.

Kucing ini sangat bersahabat juga dengan anak anak, dia gampang akrab dan tentu saja dari sisi kebiasan hampir sama dengan persia rada pemalas.

  1. Abyssinian

Nah buat anda yang ingin melihat karakter yang berbeda dari nomer pertama dan kedua kami sarankan coba deh pelihara jenis kucing Abyssinian ini.

Kucing ini dari sisi karakter memang sedikit agresif, namun tentu saja kucing ini juga sangat patuh sekali pada majikanya. Dia adalah kucing yang aktif, namun tentu saja dengan tampilan yang melankolis memang.

  1. Burmese

Selain itu, kami juga rekomendasikan anda mencoba mengadopsi jenis burmese, kucing ini sangat selow, kemudian santai hampir sama dengan persia. Ini adalah pilihan lain yang bisa anda adopsi ketika memang memilih jenis kucing yang tidak agresif dan cendurung suka tidur dengan tampilan yang berbeda dari persia dan exotis shorthair.

  1. Maine Coon

Ini adalah jenis kucing yang sangat menggemaskan, dari sisi ukuran dari ke empat kucing diatas bisa diakatakan rasa maine coon paling bongsor dari sisi ukuran tubuh. Kucing ini sangat nyaman dipeluk, kemudian tentu juga dari sisi karakter kucing ini jenis kucing rumahan, tidak begitu suka bermain dan sifatnya yang sangat santai.

Mengenal 5 Jenis Alat Bikin Kopi Manual

Mengenal 5 Jenis Alat Bikin Kopi Manual

Penyajian kopi bisa dilakukan lewat beragam jenis cara. Bagi Anda yang jatuh cinta dengan rasa autentik kopi, maka wajib hukumnya untuk memahami cara penyajian kopi. Ada beragam jenis alat bikin kopi yang juga bisa Anda miliki untuk menghasilkan minuman kopi yang enak.

Peralatan Membuat Kopi

Beragam jenis alat tersedia untuk menghasilkan secangkir kopi yang lezat. Ada yang bisa dioperasikan secara manual dan ada pula yang otomatis. Berikut akan dibahas 5 jenis alat manual yang dipakai untuk membuat kopi.

1.     French Press

Alat seduh kopi pertama yang bisa anda gunakan adalah french press. Alat ini sangat populer di kalangan penyuka kopi. Bentuknya menyerupai teko biasa dan memiliki penyaring di bagian dasar. Anda tinggal memasukkan kopi dan menyeduhnya dengan air panas. Selanjutnya alat ini akan menyaring ampas dengan sempurna.

2.     Vietnam Drip

Alat yang satu ini juga tak kalah populer dari french press. Vietnam drip memiliki bentuk menyerupai cangkir dan di bagian bawahnya terdapat metal yang bisa dikuncikan ke cangkir saji. Untuk menyeduh kopi, alat ini dipasang di atas cangkir saji. Kopi kemudian dimasukkan ke dalam alat lalu diseduh air panas dan minuman kopi segera menetes keluar menuju cangkir saji.

3.     Moka Pot

Pilihan alat yang satu ini memiliki konsep yang mirip dengan teko biasa. Anda bisa menggunakan jenis kopi dengan tekstur sangat halus. Proses penyeduhan kopi memakai moka pot ini dilakukan di atas api kompor. Konsepnya sama dengan teko yang dipakai untuk merebus air. Alat ini akan mengalirkan air yang telah menguap akibat proses pemanasan sehingga melewati bubuk kopi dan jadilah minuman kopi.

4.     V60

Alat bikin kopi yang satu ini sangat sederhana dan menerapkan metode pour over. Bentuk dari V60 menyerupai cangkir biasa namun memiliki motif spiral. Bagian dasar dari V60 memiliki lubang yang digunakan untuk mengalirkan hasil seduhan kopi. Anda bisa meletakkan penyaring kopi kemudian masukkan bubuk kopi dan siram air panas. Seduhan kopi akan keluar lewat lubang menuju gelas saji.

5.     Chemex

Jenis alat yang satu ini sebenarnya memiliki konsep yang hampir sama dengan V60 karena menerapkan metode pour over. Bentuknya menyerupai labu dan terbuat dari kaca. Anda bisa menggunakan kertas penyaring dan bubuk kopi yang diseduh akan menetes masuk ke bak labu tadi. Kertas saring yang dipakai untuk menyeduh kopi menggunakan chemex biasanya lebih tebal dan menghasilkan kopi yang bersih.

Itulah tadi 5 pilihan alat bikin kopi manual yang bisa dimiliki pecinta kopi. Alat-alat ini jelas akan sangat membantu Anda untuk mendapatkan rasa kopi autentik tanpa harus pergi ke kafe. Anda bisa bebas menikmati kopi kapan saja sesuai dengan selera.